萬二元的學習方法

很久沒寫blog,因為正在寫畢業論文,現在已寫了五十七頁,仍在忙碌中…… ———————

在剛過去的書展中,買了幾本書,但我最大的得着是經過一間無書賣的攤位。 在這個攤位上,只有兩個負責人和一部投影機。 投影機投射出來的是一個5×20的列表,在這一百格內每格都填了一個數字,這一百個數字都是都是由觀眾任意填上的。

負責人表示只需十分鐘的時間就可以把列 表上的所有數字記下,並任由觀眾抽問。 結果這個負責人真的能準確無誤的答對所有的問題,這令我大為驚訝,於是就報名他們的一個免費課堂,去看看他們用的是什麼方法。

昨夜我上了這個免費課堂,導師簡單地介紹了一些學習的方法及記憶術,令我得着不少。 正如導師說,讀書的人多,但懂得讀書的人很少,加上香港的教育制度下,老師只教導學生知識,但就很少會教學習的方法。
我覺得導師說得很對,以前老師只會說 看不懂一篇文章的話,就再看多篇,再看不懂的話就再看多篇,真至看懂為止,但從我的經驗看來,這種方法極為費時,不是一個有效的方法。
這個課堂後我們就被分配不同的導師,導師介紹我報讀一個萬二元的課程,課程上教授及練習記憶術。只可惜這學費太貴,我最後拒絕了,但我對這些學習方法非常 有興趣,對於不能找出記數字的秘訣耿耿於懷,於是今天在圖書館找了一個早上,終於給我找到有關的書籍,令我感到很高興,要像攤位上的負責人那樣準確地記下 一百個數字,我現在也能做到了^^!!!

其實我也想報讀這個課程,但我又認為,學習並不一定要俾錢上堂學,一定會有其他途徑的,尋求學習的方法,也是學習方法的一種。…

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增強記憶力的方法:打屁股

有沒有人要我幫手增強記憶力呢?

以下是一個很有趣的研究發現:

【國際新聞中心綜合報導】 據瑞士盧塞恩心理學研究學院的專家發現,一批本來成績平平的大學生在實驗中被重打屁股後,記憶力突然大增,考試成績突飛猛進。

香港《太陽報》報導,瑞士 研究員對一百五十名自願接受測試的大學生進行研究,發現他們的屁股雖然受了一點皮肉之苦, 但記憶力竟然平均大增了38%。從前考試測驗中只能勉強合格的大學生在屁股被人重重拍打後,成績都大幅改善。

心理學家海因斯表示他們發現當人被打屁股時,其腎上腺素分泌會大幅上升而用以減低痛楚而分泌的內啡,一旦跟腎上腺素混合,將會有效打通一個人從前沒有充分 利用的神經途徑,進而有助IQ的提升。

因此一向成績平平的學生,屁股被打得皮開肉裂後竟突然開竅。

大學生洛倫茨則說:「我沒有足夠金錢,尤其是在大考期間。 雖然我在考試時痛得不能坐下,但這卻非常值得。

因為屁股挨打令我保住了獎學金。」

研究人員進行這次研究旨在研究為何近年的學生考試成績不斷退步。

他們最後發現原來禁止體罰,例如打屁股竟然與學業成績有如此微妙的關係。

source: http://forum.blogchina.com/p604010.html…

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健康飲水式

真正有效的飲水方法,是指一口氣(或一次過)將一整杯水(約200-250毫升)喝完為止,而不是隨便喝兩口便算,這樣才可令身體真正吸收使用。當然,所謂一次過飲水並非一定要一口氣喝完。如果只隨便喝一兩口來「止渴」,對身體根本無濟於事。飲好水盡量避免常飲蒸餾水(一般蒸餾水的水性太酸,容易傷害身體,對腎臟較弱的人士則更為不利),可選擇優質的礦泉水。如可以的話,飲用鹼性水對人體最有利;否則,在家用濾水器過濾後煮熟再喝亦無不可。總的來說,如沒選擇,飲比不飲好!!飲暖水夏日炎炎,很多人都會選擇飲冰水,又或特意在水中加冰飲用。其實冰水對胃臟功能不利,飲和暖開水更為有益,因為這特別有助身體吸收使用,更有助腸胃消化。 空腹飲水 當然,飲水隨時都可以,口渴時才飲用往往只能解渴,未能濟事。有效的飲水方法乃在空腹時飲用,水會直接從消化管道中流通,被身體吸收;吃飽後才飲水,對身體健康,所起的作用比不上空腹飲水好,試試看吧!能放能收上班一族常常會因工作關係疏忽了飲水,又或者為了避免「借尿」小休的猜疑而寧願不喝水;在此特別奉勸各位朋友切勿以「常去廁所」為理由而避免喝水。長此下去,膀胱和腎都會受損害,容易引起腰酸背痛。只要慢慢養成飲水習慣,膀胱接收慣了,上廁所的頻率自然也漸漸減少。但每天喝八杯水,上廁所七至八次亦屬正常,是新陳代謝必須的更替。 飲水時間表 有規律地為身體加添水份絕對百利而無一害,很多人會投訴一日飲八杯水很困難,以下詳列飲水時間表作參考: 早上起床 :兩杯 (非常重要!身體排污靠晒佢!) 10:30am :一杯 午飯前 :一杯 3:00pm :一杯 5:00pm :一杯 晚飯前 :一杯 睡前一小時 :一杯 切記飲水之道,並不在乎滿足喉乾頸渴,口乾時才喝一口水根本毫不濟事。水之於身體,就好像氧氣般重要。給身體喝水,是延年益壽的不二法門;給身體喝水,是亮麗皮膚的基本原則。 (資料提供流傳於網上..)…

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給小偷先生的一封信

小偷先生: 如果你看到這封信,那真是非常不幸,門高一尺,盜高一丈,你又成功地破壞了我們新買的防盜門,成為第10位進入我房子的小偷。 小偷先生,信封裏有50元錢,您先拿著,算是彩頭,然後耐著性子把這封信讀完。 這屋子雖然看上去挺亂的,但每一樣東西都有秩序,你想找什麼?我一樣一樣告訴你,請你不要亂翻,有些東西對你一文不值,但對我們卻很重要。 還有,我生性不太勤快,也不想旅遊回來再辛苦收拾屋子了,還望配合。 你來我家,主要目的肯定是“借”錢,我們都剛發了工資和津貼,但都打在銀行卡裏了,銀行卡我們隨身帶著。 為了不令您太失望,也感謝您的配合,我在電腦桌第一個抽屜裏放了183塊錢,你拿走100,剩下的我們留著買菜。…

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人生八個經典問題

這是從網上看到的八個人生問題,我覺得頗值得我們反思的。 問題一:如果你家附近有一家餐廳,東西又貴又難吃,桌上還爬著蟑螂,你會因為它很近很方便,就一而再、再而三地光臨嗎?   回答:你一定會說,這是什麼爛問題,誰那麼笨,花錢買罪受?   可同樣的情況換個場合,自己或許就做類似的蠢事。   不少男女都曾經抱怨過他們的情人或配偶品性不端,三心二意,不負責任。明知在一起沒什麼好的結果,怨恨已經比愛還多,但卻“不知道為什麼”還是要和他攪和下去,分不了手。說穿了,隻是為了不甘,為了習慣,這不也和光臨餐廳一樣?   ——做人,為什麼要過於執著?!   問題二:如果你不小心丟掉100塊錢,隻知道它好像丟在某個你走過的地方,你會花200塊錢的車費去把那100塊找回來嗎?…

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