萬二元的學習方法

很久沒寫blog,因為正在寫畢業論文,現在已寫了五十七頁,仍在忙碌中…… ———————

在剛過去的書展中,買了幾本書,但我最大的得着是經過一間無書賣的攤位。 在這個攤位上,只有兩個負責人和一部投影機。 投影機投射出來的是一個5×20的列表,在這一百格內每格都填了一個數字,這一百個數字都是都是由觀眾任意填上的。

負責人表示只需十分鐘的時間就可以把列 表上的所有數字記下,並任由觀眾抽問。 結果這個負責人真的能準確無誤的答對所有的問題,這令我大為驚訝,於是就報名他們的一個免費課堂,去看看他們用的是什麼方法。

昨夜我上了這個免費課堂,導師簡單地介紹了一些學習的方法及記憶術,令我得着不少。 正如導師說,讀書的人多,但懂得讀書的人很少,加上香港的教育制度下,老師只教導學生知識,但就很少會教學習的方法。
我覺得導師說得很對,以前老師只會說 看不懂一篇文章的話,就再看多篇,再看不懂的話就再看多篇,真至看懂為止,但從我的經驗看來,這種方法極為費時,不是一個有效的方法。
這個課堂後我們就被分配不同的導師,導師介紹我報讀一個萬二元的課程,課程上教授及練習記憶術。只可惜這學費太貴,我最後拒絕了,但我對這些學習方法非常 有興趣,對於不能找出記數字的秘訣耿耿於懷,於是今天在圖書館找了一個早上,終於給我找到有關的書籍,令我感到很高興,要像攤位上的負責人那樣準確地記下 一百個數字,我現在也能做到了^^!!!

其實我也想報讀這個課程,但我又認為,學習並不一定要俾錢上堂學,一定會有其他途徑的,尋求學習的方法,也是學習方法的一種。…

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增強記憶力的方法:打屁股

有沒有人要我幫手增強記憶力呢?

以下是一個很有趣的研究發現:

【國際新聞中心綜合報導】 據瑞士盧塞恩心理學研究學院的專家發現,一批本來成績平平的大學生在實驗中被重打屁股後,記憶力突然大增,考試成績突飛猛進。

香港《太陽報》報導,瑞士 研究員對一百五十名自願接受測試的大學生進行研究,發現他們的屁股雖然受了一點皮肉之苦, 但記憶力竟然平均大增了38%。從前考試測驗中只能勉強合格的大學生在屁股被人重重拍打後,成績都大幅改善。

心理學家海因斯表示他們發現當人被打屁股時,其腎上腺素分泌會大幅上升而用以減低痛楚而分泌的內啡,一旦跟腎上腺素混合,將會有效打通一個人從前沒有充分 利用的神經途徑,進而有助IQ的提升。

因此一向成績平平的學生,屁股被打得皮開肉裂後竟突然開竅。

大學生洛倫茨則說:「我沒有足夠金錢,尤其是在大考期間。 雖然我在考試時痛得不能坐下,但這卻非常值得。

因為屁股挨打令我保住了獎學金。」

研究人員進行這次研究旨在研究為何近年的學生考試成績不斷退步。

他們最後發現原來禁止體罰,例如打屁股竟然與學業成績有如此微妙的關係。

source: http://forum.blogchina.com/p604010.html…

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進化論的聖像

踏入廿一世紀,達爾文的進化論已經深入民心,我們亦很容易在科學課本上找到有關進化論的描述及例證,這些例證包括: 從猿猴進化成人的圖片、海克爾的胚胎、胡椒蛾、四翼果蠅等等。

大家可知道這些所謂的「證據」全都是不正確的?這全都是導人迷信的「聖像」(icon)?

在2000 年約拿單‧威爾斯(Jonathan Wells)出版了一本書《Icons of Evolution: Why Much of What We Teach About Evolution is Wrong》(中文譯名為:進化論的聖像-課本教的錯在哪裡?)揭發了這些進化論證據背後的真相,指出了我們幾十年以來在教科書上學習到有關進化論的理論 的錯誤,揭露一班進化論學者如何無視進化論的相反證據,把這個歷史悠久的理論假造成一個科學事實。

例如進化論學者發現人和猿猴的骨頭相似,就說人是由猿猴進化而來的,但其實他們也知道章魚眼和人眼相似,他們卻不說人是由章魚進化而來的。

這 些學者只會把 跟進化論的見解一致的發現拿來歸類,若有不利他們的理論的,就棄而不用。 有關這本書的內容介紹,不在此多談,以下兩個網站已經有很詳盡的介紹,是很值得大家去認真看看的: http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010200116 http://www.campus.org.tw:50003/public/book-series/a1014.htm ”

科學是追求真理。任何科學理論,遲早必須有實驗或觀察的印證。

原則上,當新的證據出現的時候,所有的科學知識都要改變。無論那理論被接受有多長的歷史,或 現在有多少科學家仍然相信它。

如果有相反的證據建立起來,那理論必須重新估價,甚至被拋棄。

否則,那不是科學,而是神話。

沒錯!!科學是引領我們踏上真理的道路,無論一個理論有多少人相信,如果有證據證明一個理論是不正確,我們必須要去面對它,而不是忽視它。…

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牧羊少年奇幻之旅

00102693641.jpg「世界上的每一個人都有一個寶藏正在等待著他。」

《牧羊少年奇幻之旅》講述一名西班牙牧羊少年追尋夢想的故事,書中主角自小就喜歡旅行,希望可以認識世界,所以違背了父母希望他成為神父的期望,去當可以到處旅行的牧羊人。

後來由於一個不繼重複的夢,經過一個解夢師及撒冷之王的啟示後,決定離開安定的牧羊生活,變賣羊群,前往遙遠的沙漠的金字塔尋求夢見的寶藏。

旅途中少年憑着他對夢想的熱忱和毅力衝破重重考驗,朝向他的夢想進發,途中令他領悟到宇宙中共通的語言,一種在世界上每個人的心都能了解的語言……

也 許每個人都會有自己的夢想,但是並不是每個人都會有勇氣將其實踐,在尋夢的過程中我們往往會面對不同的波折。有些人為求生活的飽暖放棄了自己的夢想,例如 故事中有一位麵包師父,他的夢想跟牧羊少年一樣要到處旅行,可是由於生計關係放棄了自己的夢想,等到他成為了麵包師父的時候要實現夢想就已經太遲了。

有些人則害怕別人的眼光,最後只做了別人認為他應該做的事情,而不是自己想做的事,活在別人的陰影之下。最後能夠成功實踐夢想的人,往往是那些不畏艱幸、排除萬難的人。

書 中說到其實每個人都會有自己的「天命」,雖然我並找不到什麼科學理論或證據支持,但我是深信這一點的,在我們的人生旅程中,我發現很多事情都是刻意安排 的,每個人都會有他出現的目的和使命,我們隨時都會碰到書中所謂的「預言」,暗示我們的「天命」,只是往往因為外在環境的因素令我們把它忽略,只要我們細 心領會,以心去感受,我們就會知道自己應做的事情。

人們往往都懷抱著自己的理想,想去實踐的人不多,能堅持到最後的人更是少之又少,正在尋夢的你,《牧羊少年奇幻之旅》是一本不能錯過的讀物!!!

「當你真心渴望某東西時,整過宇宙都會聯合起來幫助你完成。」 P.S.這是我近期看過最喜愛的一本書,市面上此書有普通版和繪圖版出售,我買的是繪圖版,看起來特別投入!!

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手機與腦癌

爸爸時常跟我說不要常用手提電話,說這會引致腦癌,可是一直我都覺得人們把手提電話對腦癌的影響過於誇大,以下是某天我在都市日報看到的一個研究發現:

「一 位於哥本哈根的丹麥癌症學會科學家Christoffer Johansen及其同僚,在電訊公司的協助下,對此及分析了427名腦腫瘤病人及882名正常病人的使用手提電話情況,發現腦瘤的生長機率,與有否使用 手機、使用手機的頻率,以及持續使用手機多少年,均沒有關係。

同時,科學家亦發現長有腦腫瘤的人士,其腫瘤的生長位置,興他們使用手提電話的位置,並無關連。…… Johansen稱:『過往有部分研究發現使用手提電話會增加腦腫瘤的風險,但那些研究均曾被批評調查方法有問題。』

Johansen補充,他們的研究對象,僅有小部份曾使用手機逹10年以上,故他們不能夠確定使用手機10年以上的用戶,會否增加患腦瘤機率。……」

另外我也在網上找了一個很富資料性的一個網址,指出手提電話的安全性及相關知識:Cell phone health FAQ 這裏也有一些最新相關的研究發現。

以 我們香港為例,一般手提電話所用的頻率其實很低(一般GSM所用頻率為872-960 MHz, 1710-1875 MHz及 1920 – 2170 MHz)以這些頻率所發出的能量其實是微不足道,而且從來沒有真實事件證明多用手提電話會引致癌症的過案,所以我覺得我們不應把手提電話與腦癌直接拉上關 係。

有很多人對幅射有很多誤解及偏見,其實我們身邊四方八面都有幅射,我們實在不必要杞人憂天。

我記得以前看過有報告表示我們坐飛機在高空處所接受的幅射可比在陸地上所接受的高出十倍有多?!

這不是很危險嗎?(當然不是啦)

我們在擔心手提電話會否引致癌症的話,為何不考慮禁止所有飛行工具呢?…

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How we live

這是我在逛大學的舊書攤時買的一本書。 作者Sherwin B. Nuland以一位外科醫生的角度,以及他在行醫多年內的一些病例,去探討人之所以能生存的原因,這些病例中包括一位病人體內大量出血而原因不明的過案、一位戰勝乳癌的女子、一位切除息肉而差點送命的病人等等。作者很明晰地解釋我們人體的各個器官是如何巧妙的互相配合及運作,令我們從中得以窺探到人體的奧秘。 從體驗人體的奧妙中,不禁令人感受到人體的巧斧神工,可是作者認為這萬萬不能歸屬於上帝的傑作。原因是他深信萬物全是進化的成果,即使現今生物學上仍有未能解釋的問題,終有一天會有一個科學理論的出現將其解釋。Sherwin對生物學的強烈信任令我感到詫異,他認為人能夠生存的一個重要原素,是每個人都有「生存的意志」(survival spirit),他深信總有一天能夠利用生物學把這天賦的生存精神解釋。他否定設計者的存在,認為或會有一天生物學能證明一切。 雖然我很欣賞生物學及進化論對人類科學的貢獻,但生物學究竟能否解釋一切呢?相信很多生物學家也會對這問題感到很苦惱。生物學上最基本理論之一的細胞學說(Cell theory)認為生物體是由一或多個細胞所組成,世上所有細胞都是由一個細胞所分裂衍生而來的,萬物正是由這個細胞慢慢進化而成的。可惜我認為這個理論不能解釋第一個細胞的由來,仍然不能解釋宇宙誕生的原因;另外人類的靈魂是否能夠進化而成呢?也是我的一大疑問(當然,究竟世上有沒有靈魂已經是一大疑問啦)。…

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光速是永恆不變嗎?

我們從愛因斯坦的狹義相對論得知光速是恆常不變的,但是近年來光速是否常數這個問題開始引起科學家的注意,主要原因是在澳洲的新南威爾士大學 (University of New South Wales)的研究小組在探察早期的銀河(quasar)的吸收譜線時發現精細結構常數(fine structure constant)的數值有所改變,他們發現有些譜線並不能利用都普勒效應(Doppler effect)所造成的紅位(Red shift)移來解釋,因此他們懷疑精細結構常數在宇宙誕生初期與現在我們所探察到的數值1/137會有所不同。

由於在數式上光速與細結構 常數是有密切關係的,光速是否永恆不變成形成了一個很大的問號。 這班澳洲科學家的發現引起了很大的迴響,可是不久後另外一班研究群利用智利的極大望遠鏡(Very Large Telescope)觀測的數據及利用澳洲研究組的分析方法,並沒有發現精細結構常數有如澳洲科學家們所宣稱的改變。

所以我們應該對光速是否隨時間轉變的問題持着保守的態度。 那麼如果精細結構常數和光速真的不是常數的話,結果會如何呢?

對 於我來說,我要重新檢討對宇宙的認識,因為我是認為宇宙是按着各種物理常數的巧妙配合而形成的,精細結構常數是這些重要的常數之一,精細結構常數隨時間轉 變意味着人擇宇宙學原理(The Anthropic Cosmological Principle)存在的隱憂。

另外可注意到的是 澳洲科學家們發現的結果其實是宇宙誕生初期的精細結構常數與現在的不同,如果這是真的話,這會是對於一班研究超弦論(Superstring Theory)的科學家一大喜訊,由於這個嘗試解釋的四種作用力的理論推測到精細結構常數的轉變。 就看看這兩班研究群在未來的新數據能否為我們解開這個常數之謎罷。

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橘子集中法

在網絡暴民中介紹了「順流」(flow)的狀態,當進入了這個精神狀態時,我們會覺得很放鬆,同時覺得自己的精神很集中,就在這個狀態,我們能夠將 與生俱來的能力發揮到最大的限度。

所 以如果能夠掌握如何進入「順流」的狀態,我們做事都必定有事半功陪的效果。 在閱讀時,我有一個很有趣的方法助我進入「順流」的狀態,就是「橘子集中法」,這是我在保羅‧席利(Paul R. Scheele)著的《10倍速影像閱讀法》(The PhotoReading Whole Mind System)中學到的。 在閱讀時,固定注意力的理想位置是後腦勺的上方,「橘子集中法」就是把注意力固定在後腦勺的上方,使我們進入「順流」的狀態。它的步驟如下:

1. 想像你的手上有一個橘子,嘗試感覺它的顏色、重量、觸感和氣味。想像你抛起它,用另一隻手接住,然後再丟回原來的那隻手,像玩丟沙包一様,讓它在兩手之間 來來去去。

2. 接着用你寫字的手,把橘子拿到距離後腦勺上方約十五至二十公分的地方。用手輕觸那一帶的空間。接著把手放下,放鬆肩膀,想像橘子還留在那裡。

3. 慢慢閉上眼睛,感覺到身體和精神狀態的變化。你感覺到身體在放鬆的時候,精神仍然非常集中;你雖然閉着眼睛,視線卻不斷地擴展。

4. 保持精神集中的放鬆狀態,然後張開眼睛,開始閱讀。

利用「橘子集中法」閱讀後,我發覺自己的閱讀能力有很大的進步,也不容易分心,是大家值得一試的集中法。…

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Infinite Monkey Theorem

1909年時法國數學家Emile Borel在他所寫的書(Probabilities and Life)裡說:

如果讓一隻猴子在打字鍵盤上隨意亂打,牠可以打出法國國家圖書館理所有的藏書內容。這個定理被後人篡改成很多不同的版本,當中最出名的就是:如果你有足夠 數量的猴子在打字鍵盤上隨意亂打,在充足的時間下,當中會有一隻猴子可以打出莎士比亞全集。

有不少人曾嘗試驗證這個定理,例如在The Monkey Shakespeare Simulator這個網頁裏有一個用Java applet寫的程式,模擬一大班猴子隨意打出來的字,看要多長的時間才能打出莎士比亞全集,這個模擬程式在2003年7月1 日開始運作,如果大家進入了這個網頁,你會分享你的一小部份電腦資源為這程式產生隨機數,可說是對這個實驗幫上一個大忙。

在另一邊廂,英國的普利茅斯大學(University of Plymouth)也做了一個實驗,他們在六隻獼猴面前放了一個電腦鍵盤,看牠們能否打出莎士比亞的傑作。可是在一個月裡這班獼猴只打了一大堆亂碼,後來 這班獼猴感到不耐煩,利用石頭搞打牠們面前的鍵盤,還在鍵盤上拉屎,這個實驗失敗了。 大家相信這個定理嗎?

在理論分析中我們知道畢竟機會不是零,要完成莎士比亞全集的一定有機會的。但常識告訴我們要一班猴子打出莎士比亞的作品的機會率真是 微乎其微:莎士比亞的作品是一個精心傑作,又怎能胡亂寫出呢?老實說,我時常對這些所謂的機會率感到渾噩,不知誰是誰非。

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The five people you meet in heaven

Mitch Albom 是《Tuesdays with Morrie》的作者,在他的新作《The Five People You Meet in Heaven》中,再次討論人的生死的問題。 書中的主角Eddie曾是一名軍人,戰爭時意外的腳傷令他每天都要一拐一拐的過活,退伍後他成為了一名遊樂園管理工人,巡視每一個機動遊戲。在他自己眼裡,自己只是一個微不足道的小角色,直到他八十三號生日的那一天,他在遊樂場裏營救一個小女孩時不幸身亡。 當Eddie醒來時,他發覺自己已身處於天堂,在這裏他生前生活片段的一一重現,並且重遇他生命中直接或間接接觸過的五個人,告訴他人生是怎麼的一回事。 書中的主角Eddie一直都認為自己過了一個極無意義的人生,但到了他死後,才明白到自己其實是影響着很多人的一生,每個人都會有他生存的意義,例如他死前救了一個女孩,這次意外中,雖然Eddie失去了自己的生命,但卻延續了這小女孩的生命。 Mitch Albom看來要提醒我們要對人生要抱着樂觀的態度,因為我們每個人的存在,都會有他的生存意義,只是可能他未能察覺得到;無論一個人的工作有多悲微,都會有他的存在價值,例如雖然Eddie沒有小孩,但他在遊樂場工作為很多小朋友帶來了無限的喜樂。…

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